SezApp —место,где тебеснова хорошос собой

Обновлённое приложение для спокойствия: практики под настроение, древо осознанности, дневник эмоций с AI и коллективные медитации

Смотреть экраны iOS · Android

+2 капли за медитацию

Как ты сейчас?

120 000+

пользователей

стадий древа

языка: қазақша, русский

О проекте

Помогаем людям замедлиться и сделать спокойствие ежедневной привычкой

Проблема

Практики бросают через неделю: нет привычки и понятной причины возвращаться

Задача

Обновить SezApp: подбирать практику под состояние, удерживать игрой и сообществом, запустить подписку

Решение

Практика в пару касаний, древо, которое растёт от каждой практики, дневник с AI и sezapp plus

Знакомство за минуту

Язык, имя и цели, а в конце человек сам сажает семя будущего древа. С первого экрана понятно, ради чего возвращаться

Посадите своё семя

Практика под настроение

Человек отвечает, как он сейчас. Приложение уточняет, что сильнее всего, и сразу даёт практику на 2–5 минут

Много энергии Я на взводе Нет сил Мне спокойноСрочная помощь

После практики приложение спрашивает «Как ты сейчас?» и возвращает на главную. Без лишних шагов

Библиотека и плеер

Шесть разделов, рекомендации от ИИ и плеер, который окрашивается в настроение практики

Медитации

Аффирмации

Дыхательные практики

Истории перед сном

Детям

Музыка

Древо осознанности

Каждая практика — капля воды. Древо растёт, плоды созревают, а за плоды открываются дары: подборки практик, аудио и встречи

Семя

Росток

Саженец

Молодое древо

Крепкое древо

Цветущее древо

Практикуй

Каждая практика даёт капли воды

Поливай

Древо растёт через 6 стадий

Собирай плоды

Три полива — один плод

Открывай дары

Плоды меняются на подарки

Лес близких

После практики можно поделиться результатом с друзьями. За каждого, кто присоединился, древо получает ещё одну каплю

+1 капля за друга Серия 5 дней

Дневник эмоций

Отметить состояние, записать пару слов и увидеть, что повторяется. В Premium — AI-разбор записи из 10 вопросов

Состояние в одно касание

AI-разбор записи

Динамика и триггеры за месяц

Premium · AI-разбор

AI ЗАМЕТИЛ

Чаще всего «Я на взводе» приходит по вечерам

Утро и вечер

Два коротких ритуала, которые держат фокус на хорошем

Самопрограммирование

Утром — страница реальности, которую ты выбираешь: 8 сфер жизни от «я» до «радость»

Дневник благодарности

Вечером — три вещи, за которые благодарен сегодня. История копится по дням

Курсы и челленджи

Программы на 5–30 дней: по одной практике в день. Челлендж можно собрать самому в конструкторе

Прокачай свой фокусМедитация для начинающихСпокойный сонМеньше тревогиУтро силы7 дней заботы о себе21 день благодарностиЖенское состояниеЛюбовь к себе30 дней дыханияУтренние страницы